Lifestyle

Home/Lifestyle

Lunchsalade met zwarte bonen en geitenkaas

Het is alweer een tijdje geleden dat ik een recept met jullie gedeeld heb en dat is zonde. Hier staat namelijk zelden een standaard maaltijd op tafel. Bijna dagelijks probeer ik namelijk wel te experimenteren met ingrediënten om zo iets verrassends op tafel te zetten. Gevarieerd eten hoeft namelijk helemaal niet veel tijd te kosten. De meeste maaltijden staan binnen 20 a 30 minuten op tafel. Deze lunchsalade is [...]

2023-01-11T13:07:53+01:0018-01-2023|

Mijn voornemens en doelen voor 2023

Nieuw jaar, nieuwe kansen! Alhoewel je natuurlijk niet stipt op 1 januari aan goede voornemens hoeft te beginnen, vind ik het zelf altijd een uitgelezen kans om dingen weer even scherp te stellen en met focus te beginnen aan het nieuwe jaar. Terugkijkend op 2022 was dat ook niet echt mijn jaar. Ik heb lang last gehad van de nasleep van corona, waardoor ik heel laag in mijn energie [...]

2023-01-25T09:32:44+01:0004-01-2023|

6 redenen om meer offline te gaan in 2023

Zo aan het eind van het jaar is het weer tijd om goede voornemens voor het nieuwe jaar te maken. Eén van mijn goede voornemens is (opnieuw) om meer offline te gaan volgend jaar. Ik zeg opnieuw, want in de praktijk vind ik dit voornemen niet makkelijk. Ik weet zelf ook wel dat ik te veel online ben en dat mijn mobiel te veel van mijn tijd opslurpt. Vaak [...]

2022-12-06T09:48:26+01:0007-12-2022|

Ontbijtcake met blauwe bessen

Heb je zin in een lekker recept om de dag gezond mee te beginnen? Ik deel graag mijn recept voor ontbijtcake met blauwe bessen. Ik probeer de dag zo vaak mogelijk gezond te beginnen door bewust voor een verantwoord ontbijtje te kiezen. Dit kunnen bijvoorbeeld ontbijtmuffins zijn, of een bakje met yoghurt en muesli. Ook ontbijt ik regelmatig met crackers waar ik wat fruit of groente aan toevoeg. Mijn [...]

2022-10-19T13:26:19+01:0002-11-2022|

Verhoog je innerlijke stem met de Intuïtie kit

Soms is het moeilijk om naar je intuïtie te luisteren. Als je druk bent of even niet lekker in je vel zit is het moeilijk om je innerlijke stem te horen. Je innerlijke stem brengt zoveel wijsheid met zich mee en op zulke momenten is het juist belangrijk meer bij je intuïtie stil te staan. Deze Intuïtie kit kan je helpen beter te luisteren naar je innerlijke stem. [...]

2022-10-18T10:27:18+01:0019-10-2022|

Rock your oils: 9 manieren om etherische oliën toe te passen

Wil jij weten waar je etherische olie voor kunt gebruiken? Al langere tijd gebruik ik etherische oliën in mijn leven voor meer ontspanning en focus. Dankzij het boek Rock your Oils van Hanneke Peeters heb ik nu nog meer manieren ontdekt hoe je etherische oliën kunt toepassen in je leven. In dit artikel deel ik 9 manieren om etherische oliën toe te passen en vertel ik [...]

2022-09-27T13:33:36+01:0028-09-2022|
Ga naar de bovenkant