Lifestyle

Overnight oats met aardbei en chocola: gezond ontbijtrecept

Ik heb hier al vaker gezonde ontbijtrecepten gedeeld. Een gezond ontbijt is voor mij super belangrijk, zo start ik de dag meteen goed op. Maar 's ochtends is het ook vaak haasten en zo vroeg heb ik meestal geen zin om lang in de keuken te staan. Overnight oats zijn daarom één van mijn favoriete gezonde ontbijtrecepten, omdat je het makkelijk de avond ervoor kan klaarmaken. En in tegenstelling [...]

2023-04-30T07:35:04+01:0017-05-2023|

Mijn 5 favoriete alcoholvrije drankjes

Het is alweer ruim een jaar geleden dat ik op de blog mijn tips deelde om wat langer geen alcohol te drinken. Ik had toen beloofd nog eens terug te komen op mijn favoriete alcoholvrije drankjes. Zelf hou ik steeds vaker een alcoholvrije periode. Nu ik ouder word merk ik dat ik minder goed tegen alcohol kan. Ik slaap slechter en word de volgende ochtend met hoofdpijn of een [...]

2023-04-19T07:12:12+01:0019-04-2023|

Aardappelfrittata met geitenkaas en walnoten

Ik heb weer een lekker recept om te delen. Laatst maakte ik deze aardappelfrittata met geitenkaas en walnoten. Dit is een heerlijk gerecht als licht avondeten, maar dit kan ook prima als lunch. Zelf vind ik het lekker om een dubbele hoeveelheid te maken. Dan kunnen we de restjes de volgende dag als lunch eten. Je kunt de frittata ook koud eten, maar zelf vind ik het het lekkerst [...]

2023-03-22T11:23:11+01:0012-04-2023|

Overnachten in een strandhuisje in Vlissingen

Laatst waren wij een weekendje weg naar Vlissingen. Wij boekten daar een overnachting in een huisje aan het strand bij Pier 7. Het leuke is dat in het laagseizoen ook honden welkom zijn. Graag deel ik meer over ons weekendje weg in Vlissingen bij Pier 7. Overnachten aan het strand Hoe leuk is het om te overnachten aan het strand? Nou, heel leuk! Bij de strandtent Pier 7 zitten [...]

2023-03-15T10:50:52+01:0022-03-2023|

Tosti met blauwe kaas, appel en kip

Ik heb weer een lekker lunchrecept om met jullie te delen. Afgelopen weekend maakte ik een lekkere tosti met blauwe kaas, appel en kip. Deze tosti is super simpel om te maken en heerlijk als lunch. We hadden nog wat restjes blauwe kaas liggen en ik zocht een leuk idee om deze restjes in een gerecht te verwerken. Omdat blauwe kaas vrij sterk van smaak is ging ik op [...]

2023-02-19T13:31:15+01:0001-03-2023|

Mijn ervaringen met de AYOlite lichttherapiebril

Eind vorig jaar kocht ik de AYOlite lichttherapiebril via Bol.com. In dit artikel deel ik graag mijn ervaringen met deze bril. Ik ben zelf erg gevoelig voor een winterdip. De combinatie van weinig zon en korte dagen zorgen ervoor dat ik erg neerslachtig, futloos en moe kan zijn. Ook al doe ik mijn best zo veel mogelijk zonlicht te pakken, dit is gewoon niet mijn favoriete seizoen. Ik [...]

2023-02-20T10:53:40+01:0022-02-2023|
Ga naar de bovenkant