Betrap je jezelf op negatieve gedachten? Doe dan dit!
Negatieve gedachten hebben we allemaal weleens en dat is op zich niet erg. Maar wanneer jij in deze negatieve gedachtes blijft hangen, dan kan je hier veel last van hebben. En niet alleen jij, waarschijnlijk ben je ook niet de gezelligste thuis als je in deze gedachtes blijft hangen. Beter is het dus om wat aan die negatieve gedachten te doen. Dat klinkt misschien makkelijker dan het is, maar [...]