Ben jij op zoek naar boeken voor een positieve mindset? Bekijk dan de beste boeken die jou helpen weer beter in je vel te zitten en je stap voor stap helpen naar een gelukkiger leven.
Het leven gaat niet altijd over rozen en soms zit het gewoon even tegen. Mij helpt het dan enorm om boeken over psychologie, mindfulness en geluk te lezen.
Deze boeken helpen mij vooruit en de negativiteit achter mij te laten. Benieuwd naar mijn favoriete boeken voor een positieve mindset?
1. Michael Pilarczyk – Master je Mindset
Master je Mindset van Michael Pilarczyk en is een echte bestseller. Als je van zijn meditaties en podcasts houdt dan is dit boek dan ook een echte aanrader.
Dit boek helpt je d.m.v. een vragenlijst naar meer zelfinzicht en de twaalf stappenstrategie helpt je te stoppen met belemmerende gedachtes en je dromen waar te maken.
Ik ben dit boek momenteel voor de derde keer aan het lezen. Dit boek is zo waardevol. Elke keer lees je weer iets nieuws en steek je weer iets anders uit het boek op. Dit boek zou bovenaan iedereens lijstje moeten staan als je wilt werken aan je mindset!
Koop direct bij:
2. Brene Brown – De moed van imperfectie
Eén van de redenen waarom ik soms niet lekker in mijn vel zit is dat ik veel te streng voor mijzelf ben. Ik ben een echte perfectionist en alles moet goed gaan.
Zit iets tegen? Dan ben ik ongelooflijk streng voor mijzelf. Als je dit herkent is ‘De moed van imperfectie’ een echte aanrader. Niet voor niets behoort dit boek al jarenlang tot één van de populairste boeken op het gebied van zelfhulp. Dit boek helpt mij om zachter en met compassie naar mijzelf te kijken.
Dit boek helpt om jezelf goed genoeg te vinden en is wat mij betreft een echte aanrader. Want een positieve mindset heeft pas zin als je ook leert iets aardiger voor jezelf te zijn.
Koop direct bij:
3. Frederike Mewe – Goed zoals je bent
Ook het boek ‘Goed zoals je bent’ van Frederike Mewe heb ik al meerdere keren gelezen. Als je je vaak onzeker voelt, dan is een positieve mindset niet altijd makkelijk. Dat kritische stemmetje in je hoofd duikt dan weer keer op keer op.
Met de praktische adviezen en oefeningen in dit boek, en vooral ook de herkenbare situaties, leer je anders naar jezelf kijken. Voel meer liefde, acceptatie en zelfvertrouwen. Dan komt die positieve mindset vanzelf.
Koop direct bij:
4. Gitta Jacob – Patronen doorbreken
Ook dit boek ontbreekt niet bij ons thuis. Dit boek is gebaseerd op schematherapie, waarbij je leert om oude en hardnekkige patronen te doorbreken.
Met de informatie uit dit boek leer je je eigen patronen herkennen en vooral ook hoe je deze, vaak negatieve, patronen kunt doorbreken. Met het doorbreken van deze patronen ga jij je beter voelen en leer jij weer beter voor jezelf zorgen. Zeker als je van praktische informatie houdt en meer over de psychologie van je gedachtes te weten wilt komen, dan is dit boek een aanrader.
Koop direct bij:
5. David Goggins – Can’t hurt me
De New York Times Bestseller ‘Can’t hurt me’ van Navy SEAL David Goggins gaat over zijn persoonlijke leven en hoe hij na een leven vol ellende tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam.
Hij deelt zijn technieken hoe je kunt werken aan persoonlijke groei, het omgaan met tegenslag en het vergroten van je mentale weerbaarheid. Een motiverend en meeslepend boek, waarbij je leert meer uit je leven te halen en anders te denken.
Koop direct bij:
6. Jelle Hermus – Steeds leuker
Steeds leuker is een praktisch boek die je in kleine stappen helpt weer uit de neerwaartse spiraal te komen. Met weinig moeite en een beetje humor je leven steeds leuker maken, wie wilt dit nou niet?
Omdat dit boek lekker nuchter en praktisch is geschreven is dit boek zowel voor vrouwen en mannen geschikt en ook een aanrader voor mensen die niet ‘van zweverig gedoe’ houden!
Koop direct bij:
7. Kelly Weekers – Happy Life 365
In het boek Happy Life 365 leer je aan de hand van simpele stappen wat voor invloed je denkwijze heeft op je dagelijkse mindset. Leer nee zeggen, niet druk maken om wat anderen zeggen en dat het niet erg is om te falen dankzij de nuchtere aanpak in dit boek.
Dit boek is meer dan 70.000 keer verkocht en dat is niet zo gek, want het boek is praktisch en nuchter en helpt je op weg positiever in het leven te staan.
Koop direct bij:
Welk boek lees jij graag voor een positieve mindset?
Liefs, Ilse
Geef een reactie