Snelle pasta in tomatensaus

Ik ben gek op pasta! Het is een ideale manier om snel iets lekkers op tafel te zetten. Bijna elke week maken wij wel een lekker pastagerecht. Het liefst een recept wat makkelijk en snel is, zodat we dit ook doordeweeks na een lange werkdag kunnen eten. Toen ik laatst deze pasta op tafel zette viel hij zo goed in de smaak, deze moest ik wel met jullie delen! [...]

2022-05-18T10:44:01+01:0015-06-2022|

Crackers met kalkoenfilet, cottage cheese en avocado – gezond ontbijten

Zoek je een gezond ontbijtje met avocado? Bekijk dan dit ontbijtje eens wat je binnen 5 minuten op tafel zet. Dat is wel zo handig als je 's ochtends veel haast hebt en toch snel gezond wilt ontbijten. Ik vind het zonde om ingrediënten weg te gooien en laatst had ik nog wat cottage cheese van een ander gerecht over. Cottage cheese in combinatie met avocado en kalkoenfilet is [...]

2022-04-14T10:33:42+01:0020-04-2022|

#Happyfood – Laura Joosten | kookboekrecensie

Mijn kookboekverzameling is weer met een exemplaar uitgebreid. lk kocht namelijk het boek #Happyfood van Laura Joosten. Dit boek stond hoog in de bestsellerlijst en sprak mij aan vanwege de recepten die goed zijn voor je mentale welzijn. Inmiddels heb ik flink wat recepten uit het boek gekookt en ik deel graag een review over dit kookboek. Samenvatting #Happyfood / flaptekst Iedereen kent de termen emo-eten, fooi [...]

2022-03-23T10:43:05+01:0002-04-2022|

Gezonde visstoof met groenten

Ik heb al vaker beloofd makkelijke en gezonde maaltijden te delen, maar ik vergeet het steeds. Laatst aten wij deze gezonde visstoof en deze was zo lekker dat ik deze wel moet delen. Standaard vlees, aardappelen en groenten eten wij niet vaak. Wij proberen elke dag wel iets speciaals op tafel te zetten. De meeste recepten kosten helemaal niet veel tijd en zo is het toch even net wat [...]

2022-02-23T12:50:52+01:0023-03-2022|

Recept voor appel perencake

Eén van mijn intenties voor dit jaar is om vaker wat te bakken. Vroeger bakte ik elke week wel iets, maar dat is heel lang geleden. En ondanks dat ik nog steeds probeer af te vallen, geniet ik liever van iets calorierijks wat ik zelf gemaakt heb dan een snack uit de supermarkt. Laatst deelde ik op Instagram deze appel-perencake die ik gebakken heb. Ik kreeg veel vragen voor [...]

2022-02-02T11:22:14+01:0023-02-2022|

Kookboektip: heerlijke winter

Als je van lekker en gezond eten houdt dan is het kookboek Heerlijke winter van Project Gezond een echte aanrader. Al langer ben ik fan van de kookboeken van Project Gezond en deel één en twee heb ik al in huis. De simpele en smaakvolle gerechten met weinig calorieën, de handige weekmenu's voor als je wilt afvallen en de inspiratie voor gezonde en lekkere snacks en maaltijden: dit alles [...]

2021-12-14T14:40:58+01:0005-01-2022|
Ga naar de bovenkant